Tags

Вы можете задать мне вопрос и оперативно получить ответ по электронной почте. Это бесплатно.

Некоторые вопросы и ответы могут быть опубликованы на сайте в полностью обезличенном виде.

Имя: ***. Мне 25 лет. Живу в Москве. В последнее время испытываю сильное беспокойство. Причины — нарастающий конфликт в Украине, санкции в России, политическая обстановка в мире, если говорить в общих чертах. Плюс — вспышки лихорадки Эбола. Я очень беспокоюсь, что все эти неприятности могут настигнуть и нас. Из-за постоянного волнения я практически чувствую себя парализованной. Я — писатель, но вот уже несколько недель не могу написать ни строчки, потому что мне очень страшно, ощущение, что почва уходит из-под ног. Я мыслю так: что если завтра случится что-то ужасное, тогда то, что я делаю сегодня — бессмысленно, не имеет будущего. Надеюсь на Вашу помощь и поддержку.

Уважаемая ***!

Ваше беспокойство мне понятно. Но давайте посмотрим на ситуацию следующим образом: ведь это особая «питательная» возможность для писателей, людей искусства, людей творческих — время, когда происходит большое количество событий, когда за этими событиями можно наблюдать вживую, исследовать свои собственные чувства чувства и впечатления, чувства и поведение других людей. Это богатейший материал для анализа, для творчества!
Подобные состояния — тревожные навязчивые мысли о будущем, беспокойство — характерны для большого числа людей. Но мало кто имеет возможность и талант рассказать об этом, описать свои переживания, поделиться с другими. У Вас все это есть. Действуйте!

Я уверен, что Вы — взрослый, разумный, ответственный человек позаботитесь о себе (Вы ведь обеспокоились своим текущим состоянием, обратились к мне с вопросом — это уже очень много, это серьезный, ответственный и показательный шаг). Если в описанном состоянии не будет происходить изменений в лучшую сторону (верю и надеюсь, что будут!), рекомендую Вам очно обратиться к психологу или психотерапевту, Вам обязательно помогут. Заботьтесь в первую очередь о себе. Чтобы когда все уляжется и успокоится (а так непременно будет), Вы были полный сил, эмоций, а может быть и с новыми творческими работами.

Желаю Вам счастья,
Сергей Львович